Ny fiantraikan'ny fiovan'ny vanim-potoana eo amin'ny vatana
Ny fiovaovan'ny mari-pana amin'ny vanim-potoana dia misy fiatraikany lehibe amin'ny fatran'ny allergen entin'ny rivotra sy ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana. Rehefa miakatra ny mari-pana mandritra ny vanim-potoana tetezamita, dia miditra amin'ny tsingerin'ny fananahana haingana ny zavamaniry, izay mitarika amin'ny fitomboan'ny famokarana vovobony - indrindra avy amin'ny karazana birch, ragweed ary ahitra. Miaraka amin'izany, ny toe-piainana mafana kokoa dia mamorona toeram-ponenana tsara indrindra ho an'ny vovoka vovoka (karazana Dermatophagoides), miaraka amin'ny mponina ao aminy mitombo amin'ny haavon'ny hamandoana mihoatra ny 50% ary ny mari-pana eo anelanelan'ny 20-25 ° C. Ireo potika biolojika ireo, rehefa sitrana, dia miteraka fanehoan-kevitra hypersensitivity ny immunoglobulin E (IgE) amin'ny olona efa voan'ny aretina, miseho amin'ny rhinitis allergie na tsy fahazakana amin'ny fitohanana ny orona, ny rhinorrhea, ary ny sneezing, na ny hyperresponsiveness amin'ny bronchial mahery kokoa hita amin'ny fihanaky ny asma.
Ankoatr'izay, ny fanamby amin'ny thermoregulatory tampoka vokatry ny fiovaovan'ny hafanana haingana dia miteraka adin-tsaina ara-batana amin'ny epithelium taovam-pisefoana. Ny mucosa nasal, izay voatazona amin'ny 34-36 ° C, dia mahatsapa vasoconstriction mandritra ny fiposahan'ny hatsiaka sy ny vasodilation amin'ny vanim-potoana mafana, mampandefitra ny mekanika fanadiovana ny mucociliary. Ity adin-tsaina mafana ity dia mampihena hatramin'ny 40% ny famokarana immunoglobulin A (sIgA) miafina, araka ny fanadihadiana momba ny toetr'andro, izay manalefaka ny fiarovan-tena voalohany amin'ny rafi-pisefoana. Ny faharefoan'ny épithélium aterak'izany dia miteraka toe-javatra tsara indrindra ho an'ny fifindran'ny viriosy - ny rhinovirus dia mampiseho ny tahan'ny replication amin'ny lalan'ny orona mangatsiaka kokoa (33-35°C mifanohitra amin'ny hafanan'ny vatana), raha toa kosa ny viriosy gripa dia mitazona fitoniana bebe kokoa amin'ny tontolo iainana amin'ny rivotra mangatsiaka ambany hamandoana. Ireo anton-javatra mitambatra ireo dia mampitombo ny loza ateraky ny areti-pisefoana ambony eo amin'ny 30% eo ho eo mandritra ny vanim-potoanan'ny tetezamita, indrindra fa misy fiantraikany amin'ny mponina amin'ny ankizy sy ny geriatria izay manana hery fiarovana amin'ny mucosal tsy dia mahazaka loatra.
Ny fiovaovan'ny mari-pana amin'ny vanim-potoana dia mety hisy fiatraikany lehibe amin'ny fiasan'ny foza amin'ny alàlan'ny fanovana ny fikitihana ny lalan-drà sy ny fanitarana, izay mitarika ho amin'ny tosi-drà tsy miovaova. Mandritra ny vanim-potoanan'ny toetr'andro, ny fiovana tampoka eo amin'ny mari-pana amin'ny tontolo iainana dia miteraka fanitsiana miverimberina eo amin'ny tonon'ny lalan-drà rehefa miezaka mitazona ny fitovian'ny hafanana ny vatana. Ity adin-tsaina ara-batana ity dia misy fiantraikany amin'ny olona manana toe-javatra efa nisy teo aloha toy ny fiakaran'ny tosidrà (fisondrotan'ny tosi-drà) sy ny aretin'ny lalan-drà (fikoriana ny rà mankany amin'ny hozatry ny fo).
Ny tsy fandriam-pahalemana eo amin'ny tosidra dia manenjana kokoa ny rafi-pandrefesana, ka manery ny fo hiasa mafy kokoa mba hampihodinana ny ra amin'ny fomba mahomby. Ho an'ny mponina marefo, io fitakiana mihoa-pampana io dia mety hihoatra ny fiasan'ny fo, izay mampitombo be ny mety hisian'ny fahasarotan'ny aretim-po mahery vaika. Anisan'izany ny angina pectoris (mihena ny famatsiana oksizenina mahatonga ny fanaintainan'ny tratra) sy ny fikorontanan'ny myocardial (fisakana tanteraka ny fikorianan'ny lalan-drà mankany amin'ny fahasimban'ny fo). Ny fanadihadiana ara-pitsaboana dia manondro fa ny tsy fahamarinan-toeran'ny hemodynamika entin'ny hafanana toy izany dia manampy amin'ny fitomboan'ny 20-30% amin'ny lozam-pifamoivoizana mandritra ny fizaran-taona, indrindra amin'ireo marary zokiolona sy ireo manana aretina mitaiza.
Ny fiovan'ny toetr'andro amin'ny hafanana sy ny hamandoana dia mety hisy fiantraikany vetivety amin'ny fiasan'ny hery fiarovan'ny vatana. Satria mitaky fotoana ny rafi-kery fanefitra mba hifanaraka amin'ny fiovan'ny toetry ny tontolo iainana, io vanim-potoana fampifanarahana io dia miteraka varavarankelin'ny vulnerable. Raha tratran'ny otrikaretina toy ny viriosy na bakteria mandritra io dingana io, dia mety hihena ny fiarovan'ny vatana, ka hampitombo ny mety hisian'ny aretina toy ny sery, gripa, na aretin'ny taovam-pisefoana. Ny olon-dehibe lehibe, ny ankizy madinika, ary ireo manana aretina mitaiza dia tena mora voan'ny aretina mandritra ny fizaran-taona noho ny famalian'izy ireo hery fiarovana.
Fisorohana sy fitsaboana aretina mahazatra mandritra ny fiovan'ny vanim-potoana
Aretina taovam-pisefoana
1. Hamafiso ny fepetra fiarovana
Mandritra ny vanim-potoana misy vovobony be dia be, miezaha hampihena ny fivoahana. Raha mila mivoaka ianao dia mitafy fitaovana fiarovana toy ny saron-tava sy solomaso mba hisorohana ny fihanaky ny alèjy.
2. Ataovy mazava tsara ny rivotra ao an-tranonao
Sokafy tsy tapaka ny varavarankelin'ny fampidiran-drivotra, ampiasao ny mpanadio rivotra hanivana ny allergène eny amin'ny rivotra, ary tazomy ho madio ny rivotra ao an-trano.
3. Manatsara ny hery fiarovana
Hatsarao ny hery fiarovan'ny vatanao ary hampihena ny mety ho areti-pisefoana amin'ny fihinanana sakafo ara-dalàna, fanatanjahan-tena antonony ary torimaso ampy.
Aretina aretim-po
1. Manara-maso ny tosidra
Mandritra ny fiovaovan'ny vanim-potoana, manara-maso tsy tapaka ny tosidra mba hanaraha-maso ny fiovan'ny tosidra. Raha miovaova be ny tosidra dia mitadiava fitsaboana ara-potoana ary amboary ny fatran'ny fanafody antihypertensive eo ambany fitarihan'ny dokotera.
2. Ataovy mafana
Ampio akanjo ara-potoana araka ny fiovan'ny toetr'andro mba hisorohana ny fikorontanan'ny lalan-drà noho ny hatsiaka ary hampitombo ny enta-mavesatra eo amin'ny fo.
3. Mihinàna araka ny tokony ho izy
Ny fifehezana ny fihinanana sira sy ny fihinanana sakafo be potasioma, calcium, magnesium ary mineraly hafa, toy ny akondro, epinara, ronono, sns., dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny tosidra tsy miovaova.
Aretina mahazaka
1. Aza mifandray amin'ny allergens
Fantaro ny allergens anao ary miezaha tsy hifandray. Ohatra, raha tsy mahazaka vovobony ianao, dia ahena ny fotoana lany any ivelany mandritra ny vanim-potoanan'ny vovobony.
2. Fisorohana sy fitsaboana ny zava-mahadomelina
Eo ambany fitarihan'ny dokotera, mampiasa fanafody manohitra ny allergy mba hanamaivanana ny soritr'aretina. Ho an'ny fanehoan-kevitra mahery vaika dia mitadiava fitsaboana ara-potoana.
Fotoana fandefasana: Apr-18-2025